1〜2年前から片頭痛に悩まされています。
2〜3週間に一度ほど、右側のこめかみや頭部がズキズキと痛み、その症状が3〜4日続くことがあります。軽い吐き気や不快感もあり、日常生活にも支障を感じています。
ナロンエースやバファリンなどの市販薬を飲んでもあまり効果を感じられず、根本的な改善方法がないか知りたいです。
首や肩のこり、姿勢の悪さ、自律神経の乱れなどが片頭痛に関係している可能性はあるのでしょうか。
整体治療で改善が期待できるのであれば、一度通院してみたいと考えています。
ストレッチ・セルフケア
毎日ラジオ体操をすることが日課ですが、夏場は暑くてなかなか継続できません。
片頭痛の予防や改善につながる、毎日無理なく続けられるストレッチやセルフマッサージ方法があれば教えていただきたいです。
また、マッサージガンの購入も検討しているため、肩こりや片頭痛に対してどの程度効果が期待できるのかも知りたいです。
回答
偏頭痛のお客様は、大変多く来店されます。
偏頭痛の根本的な原因を当店では追求して、
問題点を取り除く為の自宅で行うセルフケアにも力を入れておりますので、ご興味あれば1度ご来店お待ちしております。
ストレッチやマッサージ方法などは、お身体によりちがいますので、基本的には1度お身体をみさせて頂けるとご提案できます。






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